Themabijeenkomst gezonde voeding en gezond ouder worden

Met een gezond lichaam en een gezonde geest is het prettig oud worden. Vooral het eerste is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.

Een probleem van deze tijd is dat er een ongelooflijke overdaad is in voedingsmiddelen en we goed moeten leren kiezen. We eten te veel in verhouding met wat we bewegen. Een goede reden om dus bij voeding stil te staan, ook voor 50-plussers. 

In deze themabijeenkomst geeft een diëtist tips en adviezen voor een zo gezond mogelijke voeding. Ook legt zij uit waarom buiten bewegen belangrijk is. Gezonde keuzes maken en toch lekker blijven koken en uit eten gaan: het is prima te combineren.

Meer informatie en/of aanmelding

Voor meer informatie kunt u bellen met het telefoonnummer 0900-0678 (lokaal tarief), s'morgens van 8.30-12.30 uur. U kunt zich ook aanmelden via onderstaand aanmeldingsformulier. Bekijk het overzicht onderin voor alle data, tijden en prijzen van deze bijeenkomst.

Wilt u zich aanmelden voor deze cursus/themabijeenkomst of dagreis? Vul dan onderstaand formulier in en klik op 'Aanmelden'.
Op uw aanmelding voor de cursus/ themabijeenkomst zijn onze cursusvoorwaarden van toepassing.

NB. De betalingsgegevens zijn niet van toepassing wanneer u zich aanmeldt voor een gratis themabijeenkomst.