Zwem, beweeg en geniet in het zwembad

Hellendoorn

Een leven lang vitaal met AquaVitaal
Door te bewegen in water blijft u langer fit en vitaal. Daarnaast is het ook nog eens leuk! Door gebruik te maken van de weerstand van water zijn er voldoende mogelijkheden om uw gehele lichaam te trainen. Het heerlijk warme water draagt bij aan het ontspannen van vermoeide spieren en het herstellen van eventuele blessures. Maak kennis met onze gezellige groepen onder leiding van deskundige instructeurs. Niet zo’n zwemmer? Geen probleem. Er zijn lessen in borstdiep water.

Voor wie? AquaVitaal is een activiteit voor alle leeftijden en voor alle niveaus.
Waar? Zwembad Het Ravijn, Piet Heinweg 16, Nijverdal.
Contact: T. (0548) 613516. W. www.hetravijn.nl
Kosten: lidmaatschap € 190,00 per jaar.

U kunt gebruikmaken van de lestijden Aqua Vitaal en tijdens alle reguliere uren vrij zwemmen.
Gratis: 1e kennismakingsles is gratis!

Rijssen

Zwembad De Koerbelt: FiftyFit
Heeft u de mooie leeftijd van 50 jaar al bereikt? Dan heten de medewerkers van De Koerbelt u van harte welkom op de speciale uren ‘Fifty fit’. Samen zwemmen en genieten. Rustig in uw eigen tempo. Bij FiftyFit werkt u vooral aan uw beweeglijkheid, zodat u soepel en lenig kunt blijven bewegen en uw dagelijkse activiteiten gemakkelijker kunt doen. Door de weerstand van het water wordt de inspanning ook zwaarder. U zult merken dat deze training u sterker maakt. Informeer naar de mogelijkheden en prijzen.

Voor wie? 50- plussers.
Waar? Zwembad De Koerbelt Arend Baanstraat 105 A Rijssen
Contact: T. (0548) 519183.
Gratis: 1e kennismakingsles